martes, 19 de enero de 2010

UNA CARTA DE AMOR ESPECIAL


Llevo días pensando en ti, hasta hoy no me he atrevido a escribir. Eres una mujer muy especial, he tardado tiempo en conocerte, en saber qué quieres y quién eres, pero a día de hoy puedo afirmar, que tengo ante mí a una persona excepcional. Te quiero con todas tus virtudes y defectos, ahora me doy cuenta de ello; amar es saber rectificar, es aprender a valorar pequeñas cosas del día a día que representan la dedicación y el esfuerzo personal, las ganas por crecer y mejorar, las ansias por intentar ser cada día un poquito mejor y compartirlo con todos los demás. Admiro tu valentía tras luchar noche y día, por superar difíciles caminos, por dar lo mejor a tu familia, por ser quien eres hoy. Sé que meses atrás nunca pensaba en ti, de hecho, pasabas desapercibida entre mis pensamientos. En ese momento no supe encontrar el tiempo que tanto te merecías, no supe atender a tus demandas ni supe prestarte la atención que a gritos pedías; por ello hoy, en esta carta, te pido perdón, nunca jamás volveré a cometer el mismo error.

Pienso en todo lo que has conseguido y siento realmente orgullo al ver cumplidos tus objetivos. Tienes un marido y unos hijos que te adoran, un trabajo en el que los compañeros te apoyan, un pequeño negocio fruto de tu esfuerzo que va viento en popa; puedes sentirte satisfecha, eres una esposa, mamá y empresaria de éxito, te felicito por ello.


Hasta ahora sabes que nunca te he dicho cuanto te valoro y aprecio; por ello, he decidido sentarme frente al espejo y escribir esta carta, necesitaba mirarte a los ojos y hablar contigo de nuevo. A día de hoy, por fin, puedo hacerlo sin miedo y decirte sinceramente lo mucho que te quiero.

Para terminar, me gustaría añadir un consejo: Sigue así, estoy orgullosa de ti. Desde ahora tienes mi apoyo, no vuelvas a dudar de ello.


Por cierto, ¿Te he dicho lo guapa que estás hoy?


A mi amor propio,

XXX



En ocasiones, en algún momento de nuestra vida, por instantes o por días, podemos dejar de querernos. Si eso ocurre, con más o menos ayuda, podemos recuperar aquella autoestima perdida, y darle el reconocimiento que se merece, por ejemplo, con una carta. Hablar con nuestro "yo interior" es una tarea que muchas veces dejamos aparcada, y quien mejor que nosotros para reflexionar, si es necesario corregir y por supuesto admirar nuestros logros.


Os animo a escribir una carta a vuesto "yo interior", vuestra autoestima, vuestros pensamientos...Seguro que tenéis mucho que contarles. Si lo deseáis, sería un placer compartirlas con vosotros en el blog, podéis dejarlas en el apartado de comentarios.





Consulta privada Mª Teresa Mata, psicoterapeuta y fisioterapeuta.

VISITAS DE LUNES A VIERNES CENTRE BALMES

Plaza Gala Placidia Nº 10-12, 5º 2ª 08006 - Barcelona Contacto: 617834474









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viernes, 15 de enero de 2010

TERREMOTO EN HAITÍ. CUENTAS DE EMERGENCIA


Cuentas 'de emergencia' para hacer llegar la ayuda a los damnificados por el terremoto publicadas en elmundo.es:

ELMUNDO.es | Madrid

Actualizado jueves 14/01/2010 14:40 horas

Numerosas ONG han abierto diferentes cuentas bancarias "de emergencia" para, a través de donaciones, recaudar dinero que será enviado de manera urgente a Haití y, en especial, a su capital, Puerto Príncipe, que ha sido devastada por un terremoto de siete grados de magnitud en la escala de Richter dejando numerosos muertos y heridos además de centenares de edificios derruidos.

Por todo ello, para lograr ofrecer ayuda inmediata y contribuir a la reconstrucción de este país caribeño, ONG españolas han habilitado numerosas cuentas bancarias en las cuales todo el que quiera puede colaborar con la causa (ver enlace).


Animo a todos los lectores del Diván a colaborar, por poco que sea, con esta causa.


http://www.elmundo.es/elmundo/2010/01/13/solidaridad/1263401174.html




domingo, 10 de enero de 2010

EL JUEGO DE TU VIDA


Bienvenidos al Juego de tu vida, en el que los sueños imposibles se hacen realidad, en el que no existe deseo que no sea concedido, en el que tú, puedes ser la persona afortunada que cambie definitivamente el rumbo de su vida. Nunca antes ningún programa de televisión había logrado convertirse en el genio de la lámpara mágica, porque, señoras y señores, a aquel que consiga superar este reto, le serán concedidos tres deseos, sean cuales sean; les aseguramos que este increíble juego marcará un antes y un después en su trabajo, familia y hogar.


¿Y cuál es el reto? Esto lo decidirán ustedes querido público, pueden proponer las pruebas más rocambolescas que deseen ver en riguroso directo al teléfono que a continuación mostraremos en pantalla o enviando un SMS al 1111 marcando la palabra RETO seguido de su propuesta. El Juego de tu vida no tiene límite, ¡nuestros concursantes están dispuestos a hacer cualquier cosa por ver sus sueños hechos realidad! Lo han oído bien, no existe reto suficientemente complicado, vergonzoso, atrevido, u obsceno para el ganador, sea cual sea, el mejor de los mejores conseguirá sus tres deseos sin piedad.


Empieza,…el Juego de tu vida, ¿Qué precio habrá que pagar?



El Juego de tu vida no existe, aunque muchas personas sí hacen lo imposible por ver sus sueños hechos realidad o simplemente sobrevivir. Dicen que todas las personas tenemos un precio, yo no lo creo así, pero cuando se trata de nuestros seres más queridos, quizás sí lo tengamos, y podamos llegar a cometer pecados capitales por ellos.


He estado imaginando qué propuestas podrían hacer los espectadores de un show de estas dimensiones, y supongo que responderían a las fantasías más macabras y prohibidas, aunque su ética y moral provocasen un dilema, el morbo tendría la última palabra; la mente humana es así, para algunos puede no tener límites, podemos comprobarlo cada día al leer el periódico o escuchar las noticias.


El juego de tu vida es una hipérbole, pero existen programas de televisión en los que la dignidad y privacidad sí tienen precio. Un claro ejemplo es una especie de concurso en el que aquellos que quieren conseguir una preciada cantidad de dinero, “se enchufan” a una “máquina de la verdad” y responden a preguntas que comprometen gravemente su intimidad y la de sus familias, confesando secretos tales como estafas, engaños, consumo de drogas, prostitución, malos tratos, robos e infinidad de temas tabú, que en principio, nunca antes sus seres queridos habían conocido. Verdad o mentira, pero el sentido del juego para mi es uno: puedo ponerme en evidencia delante de toda España por un precio, no me importa lo que los demás puedan pensar de mí ni las consecuencias que todo esto pueda acarrear, siempre y cuando reciba una buena cifra a cambio.


Lo mejor de todo es que parte de la población vemos este tipo de programas; yo me incluyo, una noche haciendo zapping debo admitir que sentí realmente morbo al ver que alguien podía confesar su homosexualidad estando su esposa delante y su actividad sexual a cambio de dinero con otros hombres. No podía dar crédito a lo que mis ojos veían, quise creer que se trataba de un montaje televisivo, pero confieso que mi atención estaba centrada en las respuestas de aquel hombre “enchufado” a una máquina, esperando ansiosa sus “sí” y las reacciones de su señora esposa.


Hoy vemos a una persona ante un detector de mentiras vendiendo “trapos sucios” o ante un periodista del corazón contando intimidades y secretos de familia,


¿A qué jugaremos mañana?




Consulta privada Mª Teresa Mata, psicoterapeuta y fisioterapeuta.


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martes, 5 de enero de 2010

SEGUIMIENTO PERSONALIZADO ON-LINE


El seguimiento personalizado on-line ha nacido en respuesta a vuestras peticiones sobre la creación de un espacio individual y privado, en el que el terapeuta ofrezca respuestas y lleve a cabo un seguimiento exhaustivo de las situaciones y los conflictos que exponéis, todo ello vía correo electrónico.

El seguimiento personalizado on-line es un servicio que intenta proporcionar instrumentos que sirvan de ayuda para mejorar y realizar pequeños cambios. Las respuestas siempre intentarán guiar y ser prácticas, acercar a la reflexión, al cambio, al desarrollo de recursos personales, etc.

Muchas personas prefieren este servicio debido a la distancia o al poco tiempo del que disponen, y hasta el momento, hemos conseguido que muchos individuos se abran y hablen sobre sus problemas.

Exponer un conflicto, ordenar las ideas, reflexionar sobre distintos puntos, planificar un cambio, un modo distinto de actuar y comunicar, aplicar habilidades personales, potenciar dichas habilidades, etc. Todo ello puede guiarse por medio del seguimiento on-line, siempre y cuando el terapeuta lo considere adecuado.


TARIFAS Y COMPRA DEL SERVICIO



Existen dos tipos de servicios:


A) RESPUESTA CONSULTA CONCRETA

El psicoterapeuta responderá con un correo electrónico a la petición que exponga el cliente, previo pago de 8 euros. La petición del cliente será igualmente realizada vía correo electrónico.

Es interesante que el cliente se extienda en su discurso y explique de forma detallada el motivo de su consulta; de este modo, la respuesta del psicoterapeuta intentará ser lo más ajustada posible, y proporcionar una buena orientación.

- Pasos a seguir:

1. Enviar la petición exponiendo los motivos de consulta a la dirección de correo electrónico eldivandigital@gmail.com.

2. Una vez recibida la petición recibirás una confirmación de recepción de los datos.

3. A continuación se solicitará el pago. La tarifa es de 8 euros por respuesta.

4. Una vez confirmada la recepción del pago recibirás un mail de respuesta a la consulta realizada. Esta respuesta intentará proporcionar orientación sobre el problema en cuestión y en caso de ser necesario, adjuntará material de apoyo ( bibliografía, artículos, cuentos, propuesta de tareas, etc.)

- Formas de pago:


1. Puedes realizar el pago a través de transferencia bancaria, realizando el ingreso del importe de la consulta online en la cuenta:


Caixa d'Estalvis i Pensions de Barcelona: 2100 0632 98 0100626630

( No olvides identificarte con el nombre o iniciales que nos has facilitado en la consulta inicial para poder identificar tu pago).

2. Puedes realizar el pago online a través de Paypal o con Tarjeta de Crédito ( si no se dispone de cuenta paypal, una vez en la página de gestión de pago, seleccionar la opción "Utilice su tarjeta de débito o crédito" señalada a la izquierda).











B) SEGUIMIENTO A LO LARGO DE UN MES DE DURACIÓN:

Seguimiento exhaustivo que intenta facilitar la posibilidad de realizar todo tipo de consultas por parte del cliente, así como dinamizar el diálogo entre cliente y psicoterapeuta, ofreciendo propuestas, recursos e instrumentos que ayuden a resolver el problema o problemas en cuestión.

El precio de este servicio es de 50 euros, y la vía de comunicación será igualmente el correo electrónico. El servicio se iniciará el día que se realice el pago y finalizará el mismo día del mes siguiente.

- Pasos a seguir:

1. Enviar una solicitud exponiendo los motivos de consulta a la dirección de correo electrónico eldivandigital@gmail.com. Si ya existe un previo contacto realizado por "consulta concreta", solicitar simplemente el servicio.

2. Una vez recibida la información inicial recibirás una confirmación de recepción de los datos.

3. A continuación se solicitará el pago. La tarifa es de 50 euros por seguimiento a lo largo de un mes.

4. Una vez confirmada la recepción del pago se iniciará el seguimiento exhaustivo en el que, vía correo electrónico (eldivandigital@gmail.com), el terapeuta ofrecerá orientación y ayuda en todos los aspectos tratados.

-Formas de pago:


1. Puedes realizar el pago a través de transferencia bancaria, realizando el ingreso del importe del seguimiento durante un mes al número de cuenta:

Caixa d'Estalvis i Pensions de Barcelona: 2100 0632 98 0100626630


( No olvides identificarte con el nombre o iniciales que nos has facilitado en la consulta inicial para poder identificar tu pago).

2. Puedes realizar el pago online a través de Paypal o con Tarjeta de Crédito ( si no se dispone de cuenta paypal, una vez en la página de gestión de pago, seleccionar la opción "Utilice su tarjeta de débito o crédito" señalada a la izquierda).













Como siempre, seguiremos aquí para escucharos.



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